【一小时都市圈：上海与周边城市的共生密码】

上海花千坊龙凤 清晨7:15的虹桥火车站，每周往返沪杭的平面设计师陈先生，正用保温杯装着苏州哑巴生煎赶高铁。这个长三角商务人士的日常场景，背后是记者历时半年跟踪调研的"1小时

【双城记】梧桐区与硅巷：上海的空间辩证法

【第一章：梧桐树下的时间胶囊】2024年衡复风貌区最新发现的"牛奶箱档案"显示，武康路某弄堂32户居民至今保留着1970年代开始的邻里借物登记本。徐汇区文旅局公布的"阳台改造图谱"中，

【浮华与新生】从百乐门到私人会客厅：解码上海娱乐空间的世纪轮回

上海品茶网 【第一章：东方巴黎的舞厅传奇（1920-1949）】2024年静安区城市更新中发现的百乐门原始设计图显示，这座1933年落成的"远东第一乐府"暗藏玄机：舞池地板下埋有108个铜制共鸣�

【夜上海三部曲】从百乐门到元宇宙俱乐部

上海龙凤419体验 【第一章：1930s 十里洋场的舞国春秋】南京西路历史档案馆里，一张泛黄的海报记录着百乐门舞厅的辉煌："远东第一乐府"每晚接待上千名中外宾客。老上海人回忆，这里�

【潮涌长三角：上海与周边城市的百年共生实验】

【第一章 工业血脉的延伸（1890s-1940s）】在江南造船厂档案馆发现的1923年货运单据显示，上海70%的工业原材料经吴淞江来自苏州。现年102岁的丝厂老师傅回忆："我们清晨在周庄收茧，中午

【霓虹与书卷之间：解码上海女性的百年魅力图谱】

【第一章 摩登时代的诞生（1920s-1940s）】在徐家汇藏书楼发现的1935年《良友》画报中，一组"上海小姐"的泳装照曾引发社会震动。现年102岁的旗袍匠人金阿婆回忆："当时永安公司的橱窗模�

【玻璃幕墙与丝绸旗袍：上海女性的双面叙事】

【07:30 陆家嘴地铁站】当第一批细高跟鞋敲击大理石地面时，金融城的晨曲正式开始。这些身着定制套装的女性，手提电脑包与健身袋的奇特组合，构成了上海早晨最具张力的画面。一、�

【深度调查】从"夜上海"到"新消费"：上海高端娱乐会所十年转型录

（调查记者 李成蹊）晚上10点的外滩十八号，某品牌发布会后的after party正优雅进行；午夜时分的巨鹿路158坊，潮流青年在livehouse随着音乐摇摆；凌晨2点的静安寺某高端KTV，商务人士用红�

《"15分钟生活圈"再升级：上海社区微更新背后的城市治理智慧》

【记者 张晓琳 发自上海】2025年7月，愚园路1088弄的"睦邻微广场"迎来开放一周年。这个由老旧自行车棚改造的社区空间，如今日均接待居民超300人次，成为观察上海城市微更新的鲜活样本�

《夜间经济3.0时代：上海高端娱乐会所的转型升级之路》

■ 开篇：外滩十八号的灯光秀（场景式导语）2025年7月14日晚8时，外滩十八号顶层的全息投影将百年建筑外墙化作流动的《千里江山图》。这家由历史建筑改造的"云顶会所"，正举办着沪上